SUBSCRIBE NOW

* Afromate kuwa wakwanza kupata updates zetu za kila siku!

Trending News

Subscribe Now

* You will receive the latest news and updates on your favorite celebrities!

Trending News

Dondoo

Njia 7 Za Kupunguza Kitambi Haraka 

Kupunguza kitambi/tumbo ni changamoto kubwa ni kitu ambacho kina tunyima amani wengi lakini namna ya kukipunguza huwa ni ngumu sana, wengi huwa tuna fanya diet au kuamua kwenda gym kweli zina weza kusaidia lakini kama huwezi hivyo vyote ni nini ufanye? Kunywa Maji mara nyingi…

Dondoo

Unahitaji App Hii Ili Kufanya Mazoezi Mwenyewe 

Tulio wengi changamoto ya kipato na na muda imekuwa sababu kubwa linapokuja swala la mazoezi, wapo wanaokosa muda wa kuhudhuria gym, wapo wanashindwa kulipia gharama. Lakini pia tupo ambao vyote vinatushinda, sababu zipo nyingi lakini hizi mbili ndio hasa zimetufanya kuandika makala hii ya App unazohitaji…

Dondoo

Namna Ya Kuwa Stylish Huku Ukiendana Na Bajeti Yako 

Wakati tunapitia mitandao mbalimbali tukakutana na story ya mwanadada aliyeingia katika madeni kisa tu ni kutaka kuwa Fashionista katika Instagram, Lissette Calveiro anasema watu walikuwa wakimuona anaishi maisha mazuri na kusafiri sehemu mbalimbali lakini nyuma ya pazia alikuwa ana mikopo na madeni ya $10,000/- sawa na…

Afya

Jinsi Ya Kuanza Kula Mlo Kamili Na Bora 

Kuanza kula mlo kamili ni bora ni kazi sana, wengi wetu tunashindwa kutokana na miundo ya Familia zetu tumezoa tukiamka asubuhi ni viporo,vitumbua nk, mchana ugali na usiku wali. Hii inatufanya tuishi kwa ajili ya kula na si kula kwa ajili ya kuishi. Kama ungependa…